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国内著名中医肿瘤专家、北京中医药大学博士研究生导师李忠指出，临床数据统计表明，大约有70%左右的癌症患者都是寒性体质，在这些患者被确诊后，他们也更多地表现出寒性体质的特征。
很多人认为体寒怕冷不是什么大问题，但是长期下去变成寒性体质，那就相当危险了！因为寒性体质是癌症滋生的温床！
为什么会出现这样的现象呢？原因主要有两点：
第一，寒性体质的人通常免疫力低下，不能有效阻挡外部毒性物质的侵入，人体在36.5摄氏度的体温中才能正常进行新陈代谢，并保持生命力和健康，体温比正常温度低1度，免疫力就会下降37%。
第二，寒性体质的人一般血液流动较慢，易形成瘀血和痰浊、气滞相互“勾结”的状况，“痰瘀互结”积滞在身体的某些部位，久而久之，就容易导致肿瘤的形成。
8个特征就能测试你是否是寒性体质！现在人民的生活水平提高了，但是人的体质却是在减弱，这跟饮食、生活习惯、生活方式有着密切的关系。寒性体质通常有以下几个特征：
1、怕冷，手脚常年冰凉，容易伤风感冒；
2、口中无味，吃东西总觉得没有味道；
3、食欲差，没胃口；
4、腰腿酸痛；
5、小便色淡，尿频、尿量多；
6、经常容易腹泻；
7、容易疲乏，身体经常有倦怠感；
8、手脚容易浮肿；
注意：如果以上8个特征表现占了3条以下，这就是轻度寒性体质；如果占了3~5条的表现，这就是中度体寒的表现；如果占了6条及6条以上，那就是典型的寒性体质了。
你还可以每天看看自己的舌头，舌头是最能看出身体毛病的，体寒的人舌苔淡、舌体胖、舌边有齿痕。
那为什么寒性体质那么多呢？我们不排除有些人是天生体寒，但是大多数人体寒都是后天因素造成的：懒、冻、吃。
改善寒性体质的方法，除了改掉上面说的三种后天不良因素外，还可以尝试艾灸，以火当之！
只要坚持灸3个穴位、一个部位：
关元
、命门
、肾俞
、肚脐！每个穴位5-10分钟就行了，不能灸太久。每天一次，可以用艾条温和灸，也可以隔姜灸。这种方法在家操作方便，经济又实惠，你温暖的对待身体，身体也会用健康来回报你！
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⊙注：【艾灸学习指南】公众号为艾灸知识交流平台。文章仅供学习参考，如涉及用药疗方，请在执业医生指导下进行。
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