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Day1-曾兰枫-幸福是什么?

Day1-曾兰枫-幸福是什么?

作者: 曾兰枫 | 来源:发表于2018-04-07 15:12 被阅读33次

读了“女子幸福课”这本书后,我才发现,我从来没有具体的想过什么是幸福?更没有想过需要怎么样做才能达到想要实现的幸福目标。真如清一校长说的:活的稀里糊涂,不明不白。隐隐约约的幸福定义同样浮于表面,流于肤浅,无非是:家人健康平安,收入满意,事业有成,受人尊重,环境安全,有强大的思维分析能力,时刻宁静安宁的心。

但什么叫健康平安,如何实现?从前我只知道嘴里说说,脑袋想想,以为健康平安只需要通过概念性思维就能实现 ,从来没有想过要怎么样做才能达到,因为无知,甚至很多时候做了让健康不健康的事,比如:明知生气对健康不利,仍然为一些芝麻绿豆的事生气。明知道杂念耗费心神,却还是为一些小事耿耿于怀,寝食难安。希望受人尊重,却没有做到先尊重自己,将快乐来源依附在别人身上,这种外求不内求的心态简直如同乞丐。没有目标的生命真的可怕,因为你完全不知道自己身在何处,清一校长引导我思考:我们不仅要知道幸福是什么,也要具体落实如何去实践,有了目标,才能一步一步达成,同时,我们必须注意,在不断达成的过程中应该死守着我们的主要目标绝不偏离,这样我们才能找到属于我们的幸福。

但幸福究竟是什么?

纵观我之前的幸福定义:一切以“我”为中心,我的需求,我的感受,我的体验。好像世界都应该为我一个人转动,我想干嘛干嘛,如此幼稚,如此可笑,以前浑然不觉,感谢张清一校长的照见。

真正比较可能实现的幸福定义:

1自我负责的态度:自己做自己人生的主人,凡事向己内求,不外求。

2幸福在于付出:没有别人怎会有我。没有付出如何会有收获?付出越多,收获越大。

3自信,自爱,自尊:相信自己,懂得如何爱自己,觉察自己尊重自己,了解别人尊重别人。

4积极乐观,有强大的思维分析能力。

5三人行,必有我师,广交益友,保持谦卑的学习态度。

6有目标有期望:学习爱,传播爱,幸福自己,幸福他人为幸福总目标,一点一滴,踏踏实实学习体验上面每一条。把概念性思维落实到行动上。

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网友评论

  • 0821950bff4b:曾兰枫对幸福的定义如此清晰,很值得我学习
    曾兰枫:@邓丽娟仙伦婚纱儿童摄影 谢谢
  • 简之何必:随喜赞叹,对自己有很深的觉察,对幸福有特别深的认知,👍
    曾兰枫:@行深_王小琼 谢谢

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