很多人不知道拉黑色的便便，甚至有时候还会出现便秘的情况是怎么回事?那么黑色的便便又预示着什么?
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一、什么样是黑便?
如果大便的颜色发黑，而且大便表面比较光亮，有像柏油的油性光泽，说明是黑便。出现大便黑的症状有可能和疾病有关，也可能和饮食有关系。如果吃了很多猪血、鸭血等食物，有可能导致短时间的大便黑，食物完全排空以后大便颜色会恢复正常。如果经常的大便黑色，有胃部疼痛、反酸等症状，可能是上消化道出血，应该确定病因再治疗。
二、黑便的原因有哪些?
黑便一般是由于大便中带有血液，但血液在肠道中停留的时间较长或距离较远，被分解而产生的一种表现，其严重时会表现为柏油样大便。对于黑便的原因主要有以下几点：
1.胃炎、肠炎，如胃幽门螺杆菌感染造成的胃糜烂、充血性胃炎、萎缩性胃炎，以及肠道菌群异位或粪便及消化液的刺激，导致肠黏膜发生充血、水肿时，会发生出血，导致病变的发生。
2.胃肠道特异性的炎性疾病，如克隆氏病、溃疡性结肠炎，其特征性表现为胃黏膜反复发作的溃疡坏死，从而导致黑便的发生。
3.胃息肉、肠息肉等良性的肿瘤，由于其表面破裂、破损，血管出血，从而导致消化道出血，引起黑便的发生。
4.胃肠道的恶性肿瘤，在肿瘤体积较大时，肿瘤溃烂造成其内的血管发生破裂出血，可造成消化道出血。如出血量较大，表现为呕血和黑便;如出血量较小、较为缓慢，则可仅表现为黑便的发生。.
三、出现黑便这4点要牢记：
1.首先排除食物和药物影响
如果发现大便变黑，可以回忆一下近期有没有吃可能引起黑便的食物或药物，如果刚好吃过，且身体无不适，可以暂时观察。
2.接受一次便潜血试验
出现黑便，在排除食物和药物的影响后，家里有便潜血试纸的，可以居家自查一次便潜血试验，如果呈阳性建议就医做进一步排查。
3.直接去专科医院完善检查
如果没有食物、药物的因素，大便是油亮的黑色，伴随乏力、腹痛、心慌、头晕等，需考虑消化道出血的可能，此时应尽早就医，接受胃镜和肠镜的检查，明确病因，及时治疗。
4.中老年人要警惕消化道肿瘤
中老年人如果出现黑便，要警惕消化道肿瘤的可能;另外，老年人普遍服药种类多，口服阿司匹林和其它止痛药引起的消化道出血也比较多见，这些情况下应立即就医，完善胃肠镜等检查。
四、黑便的预防：
黑便多与上消化道出血有关，可通过调整作息、规律饮食、药物预防、定期体检等措施来预防，具体如下：
1.调整作息：生活要有规律，劳逸结合，保持乐观情绪，注意防寒保暖，充分休息，避免熬夜。
2.规律饮食：养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，不喝浓茶和咖啡，少食用辛辣刺激、难以消化的食物，同时应该戒烟戒酒。
3.药物预防：如有消化性溃疡的患者应该慎用解热镇痛药，以免引起上消化道出血，造成黑便，如果使用也应该添加保护胃黏膜的药物。
4. 肝硬化的病人应避免食用粗糙硬质食物，以免引起食道静脉破裂，造成黑便。
温馨提示：如发现自己大便发黑，除食物及药物引起的黑便后，应尽快到医院就诊;如伴有呕血、头晕、心悸、出冷汗、全身乏力等表现，建议立即卧床休息，禁食水，将头部偏向一侧，以免呕吐物误吸入气管内导致窒息，及时住院进行规范化诊疗，必要时完善急诊胃镜明确出血病因。
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