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今日能量句:「再有效的解决方案,也有跟不上成长速度之时。」#Leo能量日签 No.0327
你知道为什么晕车晕船的时候,会容易恶心呕吐么?
最近在看《是我把你蠢哭了吗》,一本讲大脑机制的书,里面分析了人为什么会晕车——你的大脑接收到了两种冲突的信号。
一部分的感官认为你处在静止不动的状态,比如本体感,没有感觉到身体有移动带来的晃动;而另一部分感官,比如前庭系统,却感知到你在高速前进。
这时聪明的脑袋瓜子就开始分析了,结合祖先几百万年积累下来的“经验”来看,会有这么矛盾的信息出现,你一定是:中毒了!
所以,大脑立刻激活呕吐反射,希望以最快速度把毒素清空……
这个机制,放在原始时期那可是能救命的,很可能大部分场景下,确实是因为中毒才会出现信息紊乱的情况。正因为它特别有效,而且持续有效,才会写进基因里,变成了我们现在的“默认设置”。
但是大脑没料到,我们现在的环境变化得这么快,可能还没适应坐马车带来的矛盾信号,就已经要开始处理晕飞机的信号了。
顺着这个思路,你会发现生活中有很多情况,都是成长到某一刻,就发现过去一直有效的解决方案,突然就没有用了。
比如小孩子,在婴儿时期都是只要一哭,就能解决大部分问题。可是一开始上幼儿园,就发现哪怕哭到撕心裂肺,妈妈还是没有出现。
而且还会有越来越多的场景,会被说“不要哭”、“怎么又哭”、“哭不能解决问题”……哭当然还能解决部分问题,但随着长大,它就更多地只能用来缓解自己的情绪,而不能用来“控制”外界。
教育也是一样,父母可能会觉得,过去只要说一声,最多就是稍微带点情绪大声地讲,孩子就会听话照做,但怎么这个方式渐渐就不管用了?
所以家庭治疗大师米纽秦会经常说:“你是一个很好的四岁孩子的父母,但你现在要学习做一个十四岁孩子的父母了。”
当过去有效的方法变得不再有效,甚至带来了新的困扰时,我们很容易把它当成「问题」,但如果换个角度看,就会发现它的本质是「成长」。
是环境在变化,我们需要跟上变化;是我们自己在成长,需要重新认识自己;是眼前的人在蜕变,需要学习新的方法与之相处。
也许我们都需要学会接受,让过去的方法破碎,让新的嫩芽从裂缝中生长。
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