♥你好，老朋友
Best whishes for you
文/蒋瑾
绘本中级讲师 家庭教育高级指导师
两个男孩的妈妈 聚橙儿童公益创始人
她的故事│有力量
一看到这个标题，估计有很多人想到了那些忧伤的故事。
那还真不是，这是一个关于我自己的故事。——因为爱成了全职妈妈，然后开启了一段于我而言，相当不可思议的经历。
用这个标题没有蹭热度的意思，只是因为在我最迷茫的时候，有个前辈说她是『戴着脚镣在跳舞』，当时就觉得也非常贴合我的状态，所以写这篇文章时，忍不住把这当做标题了。
01
成立全职妈妈联盟
2018年11月，因为家庭原因，我离职做起了全职妈妈，虽然前期做了调查，有了心理准备，虽然老公非常给力，分担了很多家务，可是一年多下来我还是无法避免的陷入了困境，敏感、脆弱，如困兽一般。
这张图是我在游戏力线下课上情绪爆发的时候，当时是全职以来情绪最低落的时候，全职妈妈的那些酸甜苦辣在那时达到了最高点。情绪爆发值高达一男一女与我对抗都压不住我。
非常感谢王迪老师和同学们，那一个下午我就一直哭，仿佛要把所有委屈都哭出来，王迪老师就一直耐心地安慰着我。
也是在那一个下午，我做了一个很重要的决定：我要成立一个全职妈妈联盟。要让跟我一样的妈妈们有地方可以说话，抱团取暖，共同成长。
我没想到我这个想法得到了那么多妈妈的支持，我们成立时只有4个人，我们不知道可以做什么，可是不知不觉中，我们有了80名成员。我们一起开读书会，一起户外活动，一起聊八卦话家常，不知不觉中拧成了一股力量。
我把我从甄荣老师那里学来的倾听技能分享给这些妈妈们，越来越多的妈妈走出了自己的情绪漩涡，找到了自己喜欢的状态。
02
找到自己喜欢做的事情
有了属于自己的活动，不再只围着家庭转之后，我的情绪变稳定了，我开始琢磨让自己过得更好。因为我情绪平和了，之前学的正面管教等育儿知识起了效果，育儿过程也变容易了。我开始认真践行易效能的理念，每天早睡早起，使用周表、一日五色表等工具，让自己不再陷入一地鸡毛中。有了属于自己的时间后，我就开始阅读，阅读各种各样的书。
可以说，给我带来最大影响的应该是阅读，因为它让我明白了『我是谁』以及『我想成为一个怎么样的人』。
子曰：『吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑』，我比较惭愧，快奔四了才搞清楚『我是谁』，我有多大能力，明白自己想做些什么。
勇于正视自己和自己的能力，其实是一件挺难的事，特别是我这个不是名牌大学毕业的，也不是科班学习教育学、心理学的人，从源头上就好像低人一等。可是《终身成长》和《刻意练习》两本书给我带来了颠覆性的改变。
我开始践行成长性思维，不与人比一时的高低，而是把每一次经历当成财富。成功了就思考到底做对了什么，然后复制成功经验，让自己感觉更好；失败了也不气馁，复盘需要改进的地方，下次尽量做得更好。也认真践行刻意练习，不断复盘，给自己提出合适的目标再继续调整再继续努力。
我成为绘本讲师的过程其实就是认真践行成长性思维和刻意练习的过程。后来当我拿到一本绘本就能拆解，当我讲一场故事会能顺利控场时，我无比感激自己曾经的努力。
常言道：『始于心践于行』，很多人都只停在想想的层面，而我最大的优点就是『行动力强』，想明白了总是认真去做，所以也经常收获意外惊喜。
感谢我一路而来遇到的各位贵人，真的受到了太多人的鼓励和帮助，这些人都在我变得更好的道路上提供了各种支持。所以我也总想给更多的人带去温暖和帮助。
当刘刘老师说我是花婆婆时，我仿佛找到了自己的目标——做一些让这个世界变得更美好的事情。
我想让更多的孩子喜欢上阅读，特别是爱上纸质绘本。我期待有更多的家长加入亲子阅读的队伍中来，一起做有协助能力的成人，帮助孩子播种梦想，适当关注，然后静待花开。
杭州这座城市很奇怪，很多家长比起自己讲绘本更相信线上的APP。线上APP到底好不好，我在之前文字中已经详细阐述，就不再赘言。（如果感兴趣可以点击超链接 《就这样，我成了绘本讲师》查看）
我希望在我们的影响下，越来越多的家庭和孩子爱上阅读，坚持阅读，并能养成终身阅读的习惯。
03
聚橙儿童公益成立
2021年11月19日，又是一个具有纪念意义的日子。因为我们的社会组织成立了。成立那一天，我就在『全职妈妈联盟』的群里，跟大家说，这个组织的成立，不是我一个人的，我希望带着大家一起发光发亮，让大家看到，哪怕做了全职妈妈，同样是闪闪发光，顾好自己小家的同时，给社会带来巨大价值的。
我们希望脚踏实地、聚溪成海，去帮助更多的家庭更多的孩子，一起培养有内在力量的未来公民。
我们希望孩子通过阅读去认识世界，追逐浩瀚的星海，找到属于自己的多彩未来。
所以我们积极开展各项活动，已开展线上线下故事会40余场；小学生和成人线上读书会各10场；亲子阅读陪伴计划6期；疫情期间组织5场直播，专门为隔离区的孩子录制绘本故事5个，为更多家庭更多孩子爱上阅读带去了更多可能性。
04
戴着『脚镣』跳舞的女人
文章写到这儿，估计有很多人开始困惑了，文章整体都是比较正能量的，看到的都是欣欣向荣的未来，你为什么觉得『戴着脚镣跳舞的女人』跟你很像呢？
因为我所有的事情都是见缝插针做的，都是在把两个孩子送进学校，干完家务之后才开始的。
我们家是两个男孩子，一个在上小学四年级，需要管学习，还要应付他隔三差五冒出的各种奇葩事件；一个是在读幼儿园，虽然没有多少学业压力，但应付他火山一样火爆的脾气也经常令我疲惫不堪。
从孩子放学开始我就得烧饭、带孩子、管学习了（先生工作非常忙，疫情期间父母也无法过来帮忙），周末我也不能经常出去工作，因为家人需要我陪伴。
刚开始时，我经常被指责瞎忙不顾家。哪怕我干完了所有的家务，利用我休息的时间去学习，去工作，也是得不到理解和支持的。现在我的努力有一点点成效了，家人也一点点转变观念，开始支持我做一些想做的事情。
所以我如同一个戴着『脚镣』的舞者，又感觉自己是踩在泥泞的沼泽中，有太多的无可奈何。但我特别喜欢『蚕食』这个概念，每天虽然只能做一点点，但积少成多，就能带来巨大的变化。
未来的路还很长，还很难，戴着『脚镣』经常让我感觉寸步难行。可是我相信，只要我坚持梦想，有清晰的目标和行动计划，并积极行动，我一定能跳出属于我的美丽的舞蹈。
希望我的故事能给那些陷入家庭事业两难困境的妈妈们，特别是全职妈妈们带去一点启发和思考。
生活很难，我们一起努力！
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因为疫情影响，很多家长和孩子共处的时间变长了，但也爆发了很多矛盾，亲子关系变得更加紧张。为了支持到大家，我打算组织一期《正面管教》的线上读书会，一期共4次，每次120分钟，分为倾听、阅读分享和体验式活动三块内容。
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蒋 瑾
微信公众号 | 沉迷绘本的蒋瑾
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