这是日更100篇的第一篇
昨晚10点半入睡,早上5点多有醒意,但夜色好黑,空气好冷,现在起床甚是寂寥,于是翻到6点半天色微亮才决定起床。
醒来后冥想10分钟,洗漱完毕后打开《微观经济学》。书已经看到一半,越往后看越艰难,因为后面的观点是建立在前文论述上的,如果前文没搞懂就会越看越难。遇到疑难点时,只能不断翻前文,希冀在文字的蛛丝马迹中找到疑问的解释,但往往很难。这时候就特别后悔为什么没在大学看这类书,那时候不懂还能问经济学老师。
看了40分钟后就放下了,整理下准备去上班。上班的路上,我又陷入了苦涩。
因为某些个人事情,我这两个月时常陷入烦闷。从前我遇到问题的解决办法很简单,要么解决问题,要么解决自己。反正绝不会任由消极的情绪淹没我。所以这些年来,明显进步的就是自我调节能力。
朋友说,觉得你好理性哦,从来不会被情绪困扰。
朋友说,一直都是我跟你讲我的烦恼,你怎么好像从来不跟我说你的烦恼的。
我不是理性,我是追求效率,很多情绪问题我会尽快去解决,省得影响我干正事。我不找朋友,是因为知道我的问题朋友无法帮我解决,也无法宽慰我,只能自行消化。
然而这次遇到的问题,也是无法解决的,只能我自己调节情绪去接受。但试了很久都不成功。最后我实在没招,只能说,那我就来享受这种苦涩吧。就像那个段子说的,生活就像强奸,既然无法挣脱,那就去享受它。
最好的享受,或者说消解这种苦涩最好的方法,莫过于写下来。写下苦涩时我的举动,我的想法,我的感受,去观察苦涩本身,去跟他达成和解,直到他不再影响我。
黄小仙从遭遇失恋到走出心理阴霾花了33天。
我验证自己是否喜欢一个人也只花了15天。
难道我写个100天还不能解决苦涩吗?
2018年11月13日
网友评论