练瑜伽需要更多的勇气

练瑜伽很辛苦，日复一日，十几年如一日，无论多么忙、多么累，也不论多么热、多么冷，坚持练习。

我花了这么多年时间、这么多精力打造自己，这么多年的变化不是用金钱可以衡量的。

练瑜伽需要更多的勇气，更多的毅力，练习的过程中，汗水不知道流了多少桶，垫子不知道用坏了多少张。

蜕变的过程很辛苦，塑造自己的过程很难熬，但收获的成果很甜蜜，历经锤炼的意志依坚定，这就已经是一种别样的收获！