我和老公有几天没联系了，并不会觉得奇怪，我们各自忙于工作，有空的时候才会联系，有事的时候打电话，其它时段，对方的信息也不一定能关注到。我们之间，不在于沟通时间长短，在于聊天的质量。约个时间聊天，身心投入，不会一边聊天一边忙别的。这种互相形成的默契背后，是强大的信任，安全感。我们彼此明白，不联系也不是不爱了。
几年前，也是同样的人，同样的事，我纠结了很久，因为他不回我消息，好几天不联系，陷入烦恼，走不出来，他回应我，我就开心，冷落我，我就很难过，反反复复跟他要答案，两个人关系并不好。后来，我也跟自己和解了，不在把感情放在第一位，更多的关注自己，有了自己的生活，忙碌起来，没那么多精力去计较，他反而主动过来找我，看到我每天都很开心，他也觉得轻松了很多，主动过来问我，忙什么呢？
情绪是会传染的，管理不好自己的心情，就会把负面情绪带给伴侣，两个人都很烦，开始争吵，冷战，随着抱怨越来越多，关系越来越远。还好，我找回了自我，给了自己很多爱，快乐！
婚姻是需要经营的，不要动不动提离婚，如果找不到问题症结，只是换了个游泳池，还是不会游泳的，所以婚后也要不断地学习，相互磨合，多一些包容，理解。
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本文标题：因为彼此了解，所以不纠结
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