时间似乎怎么都不够用,就像有一个计时器或者说我背上背着一把钟,它一刻不停的在走动,走的我心烦意乱。
这应该是一种时间焦虑,虽然我的症状没有确诊,而且自我感觉还不够严重。
在一个不可能达成条件的环境中,只会产生更多的负面情绪和抱怨,就好比,我希望能静下来,却总是不可避免的被周围的噪音干扰,而我也深刻的明白,最大的噪音来自于我内心深处。
目标清单
1、看1页书(实看35页)
人生的智慧20页(电子书)
大师和玛格丽特10页(电子书)
2、做一个俯卧撑(实做10个)
实做10个
时间似乎怎么都不够用,就像有一个计时器或者说我背上背着一把钟,它一刻不停的在走动,走的我心烦意乱。
这应该是一种时间焦虑,虽然我的症状没有确诊,而且自我感觉还不够严重。
在一个不可能达成条件的环境中,只会产生更多的负面情绪和抱怨,就好比,我希望能静下来,却总是不可避免的被周围的噪音干扰,而我也深刻的明白,最大的噪音来自于我内心深处。
目标清单
1、看1页书(实看35页)
人生的智慧20页(电子书)
大师和玛格丽特10页(电子书)
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本文标题:一天挑战1页书(56)
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