在家也是“无所事事”20多天了，发现自学的难度还是挺大的
首先环境确实是很重要的，能量场是会相互影响的，在图书馆或自习室瞬间进入学习状态和在家被各种干扰确实不一样
还有就是“目标感”，有的人天生就是目标感极强，安排的明明白白，效率也是不同的
不过成长总得学会自己去学习，分享一下，最近总结一些自学心得，希望在下次回顾时候能够更加专注
1.意识到这其实是和自己最相关的一件事，可以浪费时间，可以无所事事，这都是自己的选择或者是一时无法更改的习惯，但是最终要自己负责
2.所有能量和精力是相匹配的，精力管理才是关键，精力被引导去学习还是去玩，每天精力有限，关键看怎么安排
3.规则永不可少，抵挡分散精力比较好的方式，就是把可能的因素全部抹杀，app少一些，娱乐软件时间限制
4.看自己是否进步的方式是实现量化，评估每天的学习情况
5.阻挡进步的因素并不是坚持不下去，而是不愿意开始，让开始简单一点
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