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2018-12-24

2018-12-24

作者: 小小的Jobs | 来源:发表于2018-12-26 08:12 被阅读9次

周一
1)起床:07:20,状态良好

2)睡觉:12:00

3)运动:

4)药量:

怡诺思:250mg

奥氮平:1/4

每素玉:1/2

5)身体状态:

状态如何:有点疲惫

病情是否有波动:有

有何导因:躺床上半小时一直睡不着觉

6)今天做了什么:

今天平安夜,公司发了苹果。晚上和亲爱的一块在大悦城外婆家吃饭,然后晚上在如家入住。

7)需要优化什么:
1.有不懂的就应该问,有什么好纠结的。别把脸面放的太重要。

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