我估计我是得了抑郁情绪了，但是是不是抑郁症不好说，是不是抑郁神经症也不好说，抑郁情绪、抑郁症、抑郁神经症是由区别的，具体区别看丰盛姐的音频，我只是大致知道是按时间分的，但是从时间上来讲我应该不够2年，按理说达不到抑郁神经症的地步，但是确实是反反复复，我印象中之前也发生过，只不过没有现在这么严重，或者说没有意识到，我现在也不知道认识到这个事情是好事坏事，因为如果你能控制自己的话那就不是抑郁症了，这几天连续做了好几起不作死就不会死的事情，明明知道错不对，却自暴自弃，故意作死，大脑反馈刺激出了问题，控制不了自己的情绪。
说了以上几点概念，说说我抑郁症的表现吧
- 好几天没看新闻了
- 好几天没人任何人打电话了
- 好几天没购物了
- 退出幸福进化俱乐部 打老虎 分心术
- 一天跟人说不了10句话，真实十句话，包括手机，见面问好等
- 就想睡觉 睡前痛苦，醒来迷茫，不知道干啥
- 一想到前途觉得一片惨淡，
- 就想辞职，回家当司机摆地摊去
- 脑子里面没思路，记忆力奇差，记不住东西
- 磨蹭，浪费时间
- 一天上3次厕所，大的
- 吃的没以前多了，没胃口
- 喜欢的好好说话栏目不听了，樊登读书不听了，罗辑思维不听了，
- 想回家
- 媳妇不理解，就说我别人都行你为啥不行，当时说去石家庄好的是你，现在说不好的还是你，昨天说的点不合适的话媳妇要跟我离婚，
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