2021-02-23

《生命的重建》[美]露易丝·海，[美]谢丽尔·理查森，译者：张劲弟

【“人的自尊心只有一个目标，”露易丝说，“就是要把自己看作正确的，它习惯于说服人相信自己所做的一切都是合理的。它不断找寻合适的角度来让另一方看起来有过错。集中注意力想积极的结果，或者用爱来改变局面听起来很简单，但确实很管用。就你这次的情况来说，你放弃了不断争论和抱怨，转而向你的丈夫传递爱的能量，发出由衷的微笑，结果就真的成功地改变了局面！”虽然我当时注意到放下自己的自尊心并不容易，我还是得承认露易丝是对的，确实成功了。】

遇事别想着立刻解决，先安抚情绪，情绪稳了，解决问题的办法就有了。

2021-02-23 坚持分享第879天 读书打卡第718天