亲子践行打卡3.7

打卡日期：2019年/3月/7日

90天打卡累计天数：35/90

#宣言（做自信快乐，充满能量的妈妈）#

孩子第2个30天目标：

一、50个番茄

二、25只青蛙

三、早睡九点半之前，早起六点半之前

四、周二周四作业八点前完成，周一七点前完  成，周三九点前完成。

五、挑战大声发言，分享心得

家长第二个30天目标：

一、早睡十点前，早起六点前

二、每周读一本书

三、每周运动三次，每次半小时

加油小宝（韩昀芯+8）践行打卡5/30

1.早睡早起：21:00睡觉，6:30起床

2. 青蛙3. 番茄1

3.️今日闪光点:竞选班委，根据自身特点，选了语文课代表

                          21:00上床，早睡有所改善

#父母教练检视#

孩子做事细致，要求高，导致做事慢，我这周一直在指责，想加以纠正，实际上没有任何作用，要结果还是事件，那么我要重新考虑方法，尊重她的特点，帮助她派遣焦虑及压力，提高专注力。

晚上作业两项不记得或记不清，奶奶说抄作业时在和别人说话，我明确告诉她自己解决，我不会再帮忙，可以不做，我和老师说明情况，就开始哭，必须要做，要妈妈问。妈妈就走开了，爸爸疏导了一下，她根据印象做了作业，做完后我们两情绪都稳定了，聊了聊怎么和老师交待，相信她下次对记作业会上心很多。我也要检讨，睡觉太晚，所以很累，精力跟不上，记忆力也差，作业慢自我压力也大，周末和孩子聊聊，自我检讨，相互调整，选择尊重相信，作业不是问题。