最近狂热于写公众号文章,熬了好几天夜,昨天,可能是晚上喝了茶水的缘故,后来辗转反侧睡不着,手机放下又拿起手机。
快五点才睡着。
今天翻看朋友圈,看到了朋友转载的一篇文章,也是关于熬夜的。
文章里面列出了几个近期熬夜猝死的例子,一位两个孩子妈妈,就在前一天才陪小女儿逛街,给孩子买了衣服,晚上搂着两个小孩儿睡觉,给他们讲故事。
孩子们睡着后,自己开始熬夜玩手机,第二天,家人发现时,这位妈妈已经没了气息,而令人深思的是,她的眼睛竟还盯着手机。
而又一个案例,曾经是人们眼中人生赢家一个女孩,突然查出了乳腺癌。
这女孩后来在医院,写下了“病魔日记”,她回想起自己过去几年的经历,熬夜,蹦迪,KTV,喝酒...
即使如今成了人们眼中的成功人士,身体却垮掉了,这又有什么用呢。
她后悔,说如果有机会,会愿意放弃体面的工作,不要大房子,而去多陪父母买双鞋。
这样的例子太多太多。
以至于让每个熬夜的年轻人都猝不及防,因为谁都不知道,因熬夜抱有的侥幸心理,会不会让某个人在哪一天见不到第二天的光明。
“虐心”的不是只有电视剧里的爱情,自己对身体的不负责更是真正的“虐心”!
正巧,昨天熬了特晚的夜,而幸运的是,看到了那篇文章。
我觉得这是对我自己的一种警醒,也是对我们当代年轻人的警醒。
那么,就请你今天去睡个早觉吧!
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