我现在正面临的转变：
1. 我所面临的转变是什么？
我面临的转变是若是我现在的领导离职了，我下一步要怎么做。
2. 为什么转变在这时候发生？
我是新人，是领导下面级别最高的一个，但是我并没有足够的能力去应对。并且目前其他领导对他敢怒不敢言，一旦他离开，我很大可能要承担这些后果。
3. 这个转变背后，有什么样的旧自我需要告别？又有什么样的新自我渴望诞生？
旧自我：不自信，唯唯诺诺。
新自我：想要换个公司，在目前这家公司不自由。
4. 过去我曾经历过什么转变？我是如何应对那个转变的？它带给我的经验是什么？
过去：亲人去世。
如何应对：逃避，刻意不去想这件事。
带来的经验：这世界并不会因为谁离开了就停止转动。但是，我似乎把自己锁在了过去。
我发现迄今为止，我的自我其实还是他人。
我听从他人的话胜过听从自己，重视他人的感觉和意见胜过重视自己，相信别人胜过相信自己，当自我和他人产生矛盾时，我总是把自己的“我想要”藏起来而关注他人“想要我”的声音。我不是我自己，我只是他人声音、他人期待和他人关系的影响的总和。
我要开始认真审视“我想要”，同时意识到自己需要为“我想要”负责。
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