一瞬间，意外看到美好
0823早起读书跑步写作，我的人生四件套
早起：05：00起床。史无前例早起，一个目的：修改课件。凌晨听了好友的留言，课件还需要优化，时间有点紧，没有其他办法，只能早起尽快把事情做完。两个感触很深的觉察，在一边做课件，一边有感而发。
一是好友的敬业度真心膜拜。深夜02：00还在工作中。换位思考，如果是我，过了零点，我基本大脑一片空白，什么都想不出来。除了哈欠连天，再不会有其他贡献。佩服她的投入。想起她说得话：既然答应了做，就一定要按时保质完成。这是我对信任我的人的承诺。认识五年多，依旧在她身上看到鲜活的东西。未来遇到必须熬夜的事情，我要向她学习，咬牙挺一挺。二是伙伴的支撑真心感谢。课件中有个知识点不太明白，担心自己说不清楚，没有考虑太多，就直接拨通了一位伙伴的电话请教。接近1个小时的远程支持，课件、逐字稿顺利完成。当我把发烫的手机放下来时，内心充满对伙伴的感激。好友不用多，关键时刻能帮上忙，且二话不说，说啥做啥的伙伴，倍珍惜。未来有机会，不管什么时间，只要她需要我，我一定和今天的她一样，100%全力支持。
想起一位老同事常问我的问题：为什么每次看到你，都是一副乐呵呵的样子，你没有负面情绪吗？我的回答干干脆脆：我当然有负面情绪。当我负面情绪消失得很快，只要我和积极能量的人在一起，他们身上散发的强烈力量，能帮助我把负面情绪一点点抛掉，留在我身上的，都是滋养我、让我快乐的能量。
要让负面情绪远离自己，一个好办法：多创造机会和能量超强的伙伴合作。昨晚虽然没睡几个小时，但状态依旧OK。
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