新的一年开始了。大家都在发表2020年要实现的目标。我问自己在新的一年里有没有什么要实现的愿望。一时间却想不到什么。
回顾2019年年底的这几天难熬的日子,仍然感觉很累。仿佛之前积累的能量被抽空了。我又要重新积累能量了。那么接下来的一年里,重点就放在这里吧。
1.每天完成写作任务。首先是跟着群里领读课程完成作业。每月至少写一篇听书稿,不管能不能投稿,持续输出。
2.每天完成读书任务。跟着群里的领读课完成该读的部分,然后争取每周完成一本灵性书籍的阅读。
3.每天完成观息调气任务。每天各半小时。
4.争取做到不发脾气,尤其是面对娃的作业的时候。时时谨记,烦恼即菩提。每一次面对情绪的时候,都是一个学着控制情绪的机会。
5.不见他人过。任何时候不去看别人的不好,只看别人的好。用一年的时间学会闭嘴。觉得别人做的不对的地方,只去调整自己的情绪,调整自己的想法,不去指责别人。做好自己。
6.想要的东西自己努力去争取。不依靠别人。2020年可能我还是不能去上班赚钱,那就在家里想一些办法,能赚多少是多少。能尝试的就去尝试。本事长在自己身上才是最实在的。路是走出来的,而不是等出来的。目标是接下来的一年里能赚一万元吧。
7.每天写感恩日记。每天写50条。
8.再次开始日更,每日反思自己的哪些地方做的不好,又有哪些进步。
暂时就先写这些吧。希望自己在接下来的一年中能够有所成长。十数年的时光一晃而过,不逼自己一下,永远是浑浑噩噩地混日子。希望自己不要这么浑浑噩噩地过一辈子。
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