《刻意练习》里说：只有敢于逃离舒适区的人，才能成为人生赢家。
一个人低谷时的奋起，固然难能可贵；但艰难登顶后，仍有果断清零的勇气，更令人钦佩。
洛克菲勒曾说：如果你眼前的盛况给你天堂般的感觉，那么接下来等待你的也许就是地狱。
好比那个在大厂混吃等死的中年男人，首当其冲被卷进裁员潮。还有那个36岁下岗的收费站员工，顷刻之间便没了安身立命的巢穴。
人生最怕的，就是在舒适区里，得过且过。守着老本，余生都是下坡路；主动求变，人生才会有新可能。
敢于折腾，活出确定性前段时间，36kr在年度人物中给出如是评价：罗永浩是象征着屡败屡战的精神符号。正如他的一本书名《生命不息，折腾不止》一样。
人到中年多坎坷，唯有折腾是解药。如何在不确定的年龄活出确定性？3点建议供你参考：
01 直面现实，和不确定性共舞
听过这样一句调侃：“现在的世界，黑天鹅都变成家禽了。”家庭，事业，身体……人到中年，无一不是顶着意外，跌跌撞撞往前走。人生最大的确定，就是从来没有确定性。
与其因害怕变故而殚精竭虑，不如放开心态，集中力量，坦然面对一切。一如“黑天鹅之父”塔勒布建议：“影响我们能影响的事，改变我们能改变的事。”拥抱压力，积极思考，才不至于被生活碾压蹂躏。
02 持续进化，扩大人生舒适区
这是太太乐创始人荣耀中的简历：34岁时，创业研制出中国第一袋鸡精；41岁时，远赴唐人街摆摊宣传，将太太乐打进美国商超；51岁时，率领太太乐成为全球第一调味品牌。你以为这就结束了？没有。
就在同年，他另起炉灶开始研发功能饮料。今年，72岁的他已经学会了直播带货，和一群年轻人在互联网大潮中勇往直前。所以，别被现实禁锢手脚，别让年龄定义未来。
一个不给自己设限的人，每一岁都是黄金时代。
03 培养韧性，保持自我效能感
两个在沙漠迷路的人，都只剩了半瓶水。一个人绝望吐槽 ：“完蛋了，只剩半瓶水了。”另一个人却说：“太好了！还有半瓶水！”结果就是，前一个人最终倒地不起，而后一个人凭着半瓶水走出了沙漠。
人生就是关关难过关关过，努力做一个有弹性，常乐观的人。只要心态不崩，哪怕情况再糟，终究会有逆天改命的机会。
总结：人生，别设限
作家王耳朵先生，曾这样定义中年人：一是身体已经不再年轻，必须承担责任和压力；二是你拥有了更多对抗世界的力量。
的确，中年是最坏的年纪，前狼后虎，岌岌可危。但它也是最好的年纪，粮多草广，蓄势待发。甘于认怂，中年便是失望之冬；敢于折腾，中年将是希望之春。
所以，别设限，去折腾，干起来。怕什么人生迟暮？更别惧山高路远！管他40岁，50岁，还是70岁，人生一样可以出圈出彩。
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