空中教練營|和Willa的跨時區交會

2018-03-02 20:30

那天一睡醒，看到Willa老師在朋友圈裡的連結，我迷迷糊糊之下報了名，也很幸運的被選中了，元宵節這天晚上的相聚，看著月亮感覺有點特別的能量。

進入了Zoom這個平台，發現是個多人視訊會議的好工具。

空中教練營|和Willa的跨時區交會

一開始也不太清楚這個空中教練營是什麼，反正覺得是Willa老師在都會是好東西啦!裡面有著不同時區的同學們(哇~好國際化呀!!)原來裡面12名同學許多人是散佈在不同的國家的呀!看著大家的畫面，有的天空是亮的，有的是暗的，這種感覺很有趣，等我搞清楚今天要幹麼的時候，更是驚訝了，原來今天是把平常大家面對面的教練課程搬到了空中，並且還要「做個案」。

頓時間覺得不可思議，這種面對面還需要角色扮演的實體課，怎麼能夠搬到線上來做呀!?

心裡有一陣問號?真的行得通嗎? 在我一陣的自我懷疑中，老師己經在問有沒有人可以拌演角色了

空中教練營|和Willa的跨時區交會

【今日個案概述】

想在工作中導入教練項目，但是卻遇到公司許多的阻礙

【角色分派】

1.案主本人

2.教練項目(這就是我這次拌演的角色啦!)

3.障礙

4.支持

【過程感受】

透過老師引導，去感受這四個角色的位置，我感受到 案主的前面是障礙，後面是支持，而教練項目在他的有一段距離的旁邊

我做為一個教練項目，想對案主說:你覺得我是你最珍視的東西，但為什麼你都不是看著我呢?你的眼中只有障礙呀!

障礙感受:我覺得我的手很冷，覺得你是溫暖的，我好想握著你的手

【我的啟發】 自己遇到的困擾時候，總會說自己很重視xx，但是眼中確一直看見的是障礙，原來被自己所珍視的(是人/事/物都有可能)，他會覺得很怪，你口口聲聲說你重視我，但真正被你在意的，不是障礙嗎?以從心裡學角度來看，看見的才被你所重視的，所以其實被你所看重的，是那些你口口聲聲說你不要的東西。

這也讓我想到吸引力法則，不也正是這樣的道理嗎? 所看見的，也就是能量的傳達的地方。

今天的空中教練課真的讓我印象很深刻，我從來沒想過教練課可以在線上做，更神奇的是，之前上教練課的時候，是因為大家面對面，也就是我們常說的目視化，我一直以為教練課的精華就是能夠把關係「目視化」所以才能夠帶給我們覺知，沒想到今天這樣並不是在眼前，還是能夠感受到這樣的能量流動。

尤其當我去體會我是那個教練項目，我真的能夠感受到它的那種無奈心情，以及看著障礙像個第三者一樣的一直想去抓住案主的注意力，案主口口聲聲說不喜歡它，卻又一直向他靠近

【後記】 就在第二天，居然有個朋友來跟我說她遇到了一些家裡面的問題，我聽她說完完全的跟這件事連想在了一起，也跟她分享了我昨天看到的這個個案及我的收獲，她也重新的擺正了婆婆/老公/自己的位置了。

這一晚體會，真的更能符合這次的課程主題，讓我們更清楚自己，也更能夠在2018年找到自己的方向了，謝謝Willa老師/Lucy的跨時空交會