1.这是一本不能用大脑读的书。这也是一本百度不厌的书。每一次读它，都有新的收获。是教导我们如何可以把日常生活中我们受的苦减到最少。
2.人类受苦的根源来自于我们大脑的思维。
3.ABC理论:A是引发你情绪的事件，B是你的信念或你对事情的诠释，C就是结果，即你的负面情绪。与其去改变外在的人、事、物，不如改变我们自己的内心来的省事省力。而你会发现，当你转变了内心状态之后，环境也会随之转变，这就是所谓的“境由心转”！
体悟《当下的力量》随笔记
1.这是一本不能用大脑读的书。这也是一本百度不厌的书。每一次读它，都有新的收获。是教导我们如何可以把日常生活中我们受的苦减到最少。
2.人类受苦的根源来自于我们大脑的思维。
3.ABC理论:A是引发你情绪的事件，B是你的信念或你对事情的诠释，C就是结果，即你的负面情绪。与其去改变外在的人、事、物，不如改变我们自己的内心来的省事省力。而你会发现，当你转变了内心状态之后，环境也会随之转变，这就是所谓的“境由心转”！
体悟《当下的力量》随笔记
1.这是一本不能用大脑读的书。这也是一本百度不厌的书。每一次读它，都有新的收获。是教导我们如何可以把日常生活中我们...
1.在这本书中还有活生生的能量，当你读这本书的时候你可能会感受到这种能量。它有一种惊人的力量，这种力量可以使读者去...
1.活在当下，当下有你所有想要的东西，当下也是你唯一拥有的东西。过去的我已经过去，不会再回来，但是我们多少人还是活...
1.大脑的思维不但在日常生活中制造我们的痛苦，我们人类最基本的存在性焦虑和永远在外在世界无法寻得满足的肇因，都来自...
每当灾祸临头，疾病、残障、家破、财尽或社会定义的身份丧失、亲密关系的绝裂、爱人的死亡或受苦或者你自己指日可待的死亡...
想记录下今天的生活，但又不知道写什么，似乎要记录的事情跟多，比如：今天上午和老公一起体检，我的综合测评还不错，老公...
本文是当下的力量开头的读书笔记。 你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！ 人类受苦的...
1. 本体、开悟（本体合一的自然状态）、摆脱对思维的认同(最大障碍、强迫性的思考，忘记万物合一，思维在控制和利用你...
1.当你接纳事物的本然时，每一刻都是最好的一刻。这就是所谓的开悟。 2.慈悲是你自己和众生之间的一种深深的联结。 ...
这本书我读了大概有一个月。本来是当做心理读物来读的，后来发觉它更接近哲学。 其实它是一部有关灵修的书，但我并不着意...
本文标题：体悟《当下的力量》随笔记
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