一年前上二美写作课第一篇就是自我介绍。那个时候洋洋洒洒的介绍一通。一年的成长变化很大。我又多了新的头衔,身份。
心理咨询师,家庭教育指导老师,家庭教育讲师,BARS 疗愈师,坤达里尼瑜伽老师, 独立茶人 读书会带领人 ,两个孩子的妈妈。
感觉自己被各种标签贴满,人们还能看见我吗?还是只是看见我的标签。昨天去学校咨询,等开门的时候,我原来的班主任问,大丽,你现在生活很丰富,好像做的很多。我都不知道如何介绍我自己。TITLE 很多。
我说我自己在家办公八年了,外贸,不需要我太多时间,时间自由,我自己由着自己的兴趣爱好,开始自我成长学习心理学,坤达里尼瑜伽,茶。 成长到一定阶段了,我自然而然可以做心理咨询,带领读书会,可以做家庭教育讲座。瑜伽和茶都是自我稳定,生活的一部分。
前年我的目标还是做心理咨询,后来发现这个可以影响到的范围太窄,我想有更大的影响力,帮助更多的孩子,和父母成长,而且我喜欢商业的部分,让我更加有价值感,那就开始做家庭教育。在这个过程中,我不断走出舒适区,扩展自己,跟学校联系开家长讲座,开直播。我自己也在不断成长,尝试自己的兴趣爱好,生活丰富多彩,学习打羽毛球,乒乓球,跟孩子一起练街舞,我就想知道我有多大的可能性。我能活的有多绽放,我就可以带给我的孩子,我身边的人看到这种活出来的风景。我相信每一个人都很想要这种自由,价值感,我可以更多美好的体验的感觉。
我重塑自己关于成功,金钱,幸福的信念: 我可以做自己喜欢的事情,轻松的挣钱。我可以享受做事情的过程,不耽误玩乐。我可以一边享受生活,享受创造,也能带好孩子。学习是轻松的,快乐的。生活是轻松,愉悦的。我已经取得了成功,我从一个成功走向另一个成功。我被爱包围着,我身边都是帮助我支持我的朋友。我们彼此支持。
现在的我越来越能感受到我的生活由我新的信念构成。越来越多的感受到爱,轻松,喜悦,感恩。
我在做事的过程中学习成长,身边的人都是来帮助我,扩展我的。比如积极人生刘一凡老师,我们如此相似,又有彼此互补的地方。走过的坑都一样。 真实,有爱,热情,满满的能量。 尤其是最近和她的链接更近了。 所有评判的地方都是我需要扩展的。
新的我,充满活力,充满爱,如此的阳性,精力满满,早晨四点半起床,五点瑜伽,六点听积极人生晨会,七点做饭弄孩子。八点送完孩子开始休息喝茶。就是在八点前,我已经过了很多人的半天时间了。上午几乎不需要补觉,送完孩子有时候晒晒太阳补补肾。散散步。打扫卫生,休息够了,再看看书,搞个直播,分享。一周有读书会,有学校咨询,有家庭教育讲座,有和朋友一起打球,有时间可以陪孩子玩,全看自己的时间安排。这不是我曾经很想要的生活吗? 其实已经过上了相当自由的生活了。
累了,焦虑,急躁了,就来个人瑜伽冥想,回到自己。 我知道我过于阳性,很多时候需要借助呼吸法,借助瑜伽,借助茶,让自己慢下来。 看到自己的天赋,正在活出自己的天赋的路上。
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