中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1127天 2021年3月27日 周六
三个人的约练，彼此都很坦诚敞开，很有共鸣，特别有收获。
生活中的卡点都是提醒我们来自我成长的。
看似别人的事情，但最终触动自己的是内在对自我的不接纳，不满意。
学习心理学之后，不再像之前那么包容了，感觉有棱角了，其实是更能知道自己想要什么了，也敢于表达自己的想法，敢于拒绝别人。人和人之间相处舒服，不就是既不委屈自己又不为难别人吗。
当我们心中有答案时，坚持不懈引导对方，其实内心已经有了预设不够中立，不够尊重对方。
听到别人对自己的疑惑，内心依然很平静坦然，这些细节都说明我们成长了。
听来访者倾诉时，多次有冲动，想分享自己想自我暴露，但最终都憋住了，忍住了，很不容易的变化和成长。
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本文标题：约练收获
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