很长一段时间心情不舒畅，归其原因是理想中的自己与现实中的自己不匹配。我认为自己不应该在目前的单位平台，而离开的成本又有些大，想要去的地方又有些远，目标不是很清晰。迷茫感，理想与现实差距的牵扯感，消极的思维方式混合起来让我难以开心，陷入深深的内耗之中。我不认可自己所处的环境，环境给我带来了很大的消耗。
有三条路可走，适应，离开，分离做自己的事。我目前在做的就是分离，做自己的事就是读书写作。昨天看到一个概念，努力阈值，达不到努力阈值，不太可能达到理想的效果。我应该是没有达到努力阈值，因此努力带来的支撑感不足以对抗工作环境带来的消耗感。
短时间内离开现有环境的可能性很小，适应其中也做不到，毕竟还想向上冲，也因此解决不开心的最核心做法就是努力到位，增强积累带来的踏实感。
很长一段时间心情不舒畅，归其原因是理想中的自己与现实中的自己不匹配。我认为自己不应该在目前的单位平台，而离开的成本...
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本文标题：不开心的根源
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