夏至

今日夏至，宜喝振阳水。

制作振阳水，用玻璃杯倒一杯温开水，或者热水；在太阳底下晒，太阳光能晒到杯子就行，一般十一点左右晒，什么时候喝都可以，尽量不晚于下午14：00喝；每天都可以喝一杯。一直喝到这个三伏天结束。

祝福各位身体健康，阳气满满。

无论什么什么时候，都有一个你意想不到的您在默默关爱着你。

您，就是心，就是就是大脑神经感知宇宙，是真正的自己。