姓名：莫夏连
日期：2018年6月20日
名称：宁波三维
六项精进403期努力三组学员
【日精进打卡第10天】
【知~学习】
诵读《六项精进大纲》0遍，累计16遍；
背诵《大学》0遍，累计16遍。
诵读《六项精进通篇》0遍，累计0遍。
学习大悲咒
【经典名句分享】
笑是一种没有副作用的镇静剂。——格拉索
【行~实践】
一、修身：
控制住自己少吃零食
二、齐家：
一回到家老爸看我还咳嗽就帮煲了凉茶给我喝，什么都帮我弄好了。
三、建功：
{积善}：今日行2善；累计：9善。
【省~觉悟】
今天回家打车的时候遇到黑心车主，差点和车主吵起来，后面又想到赵凯老师说的“如见如来”，就在脑子里一遍遍念着“如见如来”控制着自己。现在想想也没啥，吃亏是福。
【感谢】
感谢有你们！
感谢大家对我的关心！
感谢我家领导对我的支持！
感谢默默帮助我的人！
感谢我的家人们！
【志愿】
发愿：日行1善，日改1过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人，每天改变一点点，加油！
【打卡始于2018年6月11日，持续至2019年7月12日】
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