连续三四天了吧，抽烟一两支，相比以往的一天一包，确实大有改观。为了健康着想，要把自律作为一把利剑去消灭那些不利于良性发展的东西。
如果在生活中看不惯这，看不惯那，说明自身的修养还不够。
清晨，趁着纷繁的信息还没涌入进来干扰，把此刻脑中出现的，一一写下。
冥想，试着去练习。用亲身体验去验证对自己是否有用。
读《文城》，读到一半，主角林祥福在抗敌斗争中死去了。没了主角，电视剧还怎么往下拍。主线都没了，作家还能写出什么花样？打住，合上书，今天到此为止。
生活的出路，最终是创业。打工实现自由，走向人生辉煌，这样的人毕竟是少数。
每天清晨，一爬起床，喝一杯热水，然后自由书写20分钟。
冥想，可以察觉自己的内心。此刻的感受，此刻的想法，一一写在清晨
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