在上一篇文章里我讲到我们有些人无法喜欢自己,之所以这样，是因为害怕身上的那些"缺点"或“缺陷”，整个人遭到别人的讨厌、拒绝、否定。
我们害怕被人讨厌，害怕在人际关系中受伤。
例如有些人因为身高矮自卑，但是如果没有刻意和他人比较，这个人就不会认为自己太矮。这里想说两个点：
第一点：重要的不是高矮，而是我们如何看待这种身高以及赋予它什么样的价值。
书中的哲人身高155cm,年轻时因为身高问题特别苦恼，常常想着如果在长高20cm,就算10cm人生应该就能更愉快些吧。
然而朋友听了他的想法，却告诉他，因为他的身高反而有着能够给人轻松感的本事。在他朋友看来相比高个子，个子矮小能够让人放下警惕心理。
这里想说的是，烦恼是我们自己定义产出的，身高是优点还是缺点我们可以自主选择并持有观点。
客观事实无法改变，过去无法改变，这些也不能完全决定我们人生的成败，重要的我们是如何赋予经历以意义。
第二点：不要总和别人比较，如果比较的话，就和理想中的自己比较。
在你比较时，不经意间就产生竞争的意念。但是人生总是充斥竞争、比赛这样的感觉好吗？
当我们总拿自己和别人比较时，时不时就出现“我不如他”“我比他好”之类的想法，身边的人突然间就变成了“敌人”，长时间这样你会开心吗？
这里的不竞争不是说不上进，我们都希望有更好的生活。不过我们追求更好不是为了高人一等，不是为了赢过别人，而是能够不断进步，超越自我。
相反，我们可以把他人当做伙伴。
伙伴的存在是：我们能够真心对他们给予祝福；能够为他的们幸福给予积极贡献；能够充分信赖；当这个人陷入困境，我们能够随时伸出援手。
把他人当做伙伴，不要想着我能从对方身上得到什么，而是我能够给对方带去什么。他好，我也好。
我是静夜思，喜欢阅读、写作。
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