四个收获
- 1.一种解答的思路：
- ①启发式提问，一开始提出的问题可能不是真正的问题所在，反复提问找到问题本质。
“每个人是自己的咨询师，只是你找到、提出的问题不是真正的问题本身。”
-②找到关键点/本质后，给出方法或提供工具。比如职场薪资和去留，考虑供求曲线；平衡类问题用画平衡轮的方式；纠结类问题用决策平衡单。
- 2.一个工具——决策平衡单
- when:
- how:
- 第一步，把想要的东西列出来，6-8条，最好是8条。
- 第二步，结合这些因素，把需决策的两件事进行打分。1-10分。
- 第三步，对想要的因素进行加权，即根据这8个因素的重要程度，设置百分比。
- 第四步：将8个的因素的打分*权重，得出加权得分。
- 第五步：创造完美方案，对最终的决策的各个因素，加上“如何”，从而找到下一步的实施方案。
- 3.有效果比有道理重要。
- 4.一个转念：任何一件事情至少能找到三种以上的解决方法，任何人的资源都是充足的。
三个感受
- 1.输出多样化。跟着云上在以写作为主要输出方式，这次几分钟的分享，感性、即兴，让我突然看到演说式或说出来的分享能力需要提高。另外，产生太积极的互动反馈啦：可能会影响到他人，给予激励和能量；同时我从其他人的反馈里又得到滋养。
- 2.实践是一个试错的过程：每个月都发现问题，不断积累经验。听到家铭说感到月目标指引力不够，联想到自己年目标对与目标的指导性也是如此情况。
- 3.任何情境都有一种潜在的可能。
- 职场中断期是快速成长期。回归职场、回归成长后，可迁移就行了。
- 有没有轻松的事情，照样能找到价值呢？
两个改变
- 1.灵活。很多人做计划的目的是目标达成率好看一点，其实看价值积累。
- 2.遇到不会的目标不着急动，想清楚范围、质量、标准等。
一个行动：
合并我五个月来反复遇到的问题，去面对它们，自己想、问伙伴、问导师。
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