人生最宝贵的是什么？毫无疑问，那就是时间。但是，对每个人来说，相同的时间却有不同的价值。

临近年末，豆瓣读书报告出炉，这也是我往往极为惭愧的时刻。每年看着自己多则几十本、少则十余本的年度阅读量，与动辄上百本的豆瓣大神们相比，十分汗颜。而与年阅读量超过5000本的超级赛亚人相比，更是感觉自己如同蝼蚁一般。同样的365天，仅仅在阅读上，差距便如此之大，这便是时间所体现出来的不同价值。

时间的低价值，往往来自于人生的低效率。当我们还在怀念车、马、邮件都慢的岁月时，时间正翘着二郎腿坐在高铁的商务舱中飞驰而去。所以，实现人生的价值，就要拧紧发条，奋勇前追，达到极度效率。而达到极度效率，也需要一定的技巧。阿米特•奥菲尔的《极度效率》一书，便是讲述如何达到极度效率的目标。

阿米特•奥菲尔是以色列作家、演讲家和商业顾问，他曾画完50万颗鹅卵石，成为世界上作画最快的画家之一；曾在短短一年内写作、画插画并出版了超过500本书，而且一边在家中工作，一边在世界各地推销了100多万本书。以上这一切，都与他的时间管理办法息息相关。阿米特•奥菲尔在《极度效率》这本书中便总结了自己的时间管理办法，这些办法使他每周都能挤出1天的时间，达到了理想中的极度效率。

《极度效率》全书仅有三章，第一、二章讲解了极度效率的概念和原则，第三章则是全书精华所在，讲解了达到极度效率状态的60个技巧。这60个技巧，如同在超市中摆放着的琳琅满目的商品，总会有一款让你动心，产生共鸣，并付诸实践。我阅读之后，找到了5款。

1.固定时间查看消息

在写作时，我经常把手机放在旁边，而敲击键盘的手总会不由自主伸过去，看看豆瓣上有没有新的刷新，朋友圈里有没有新的消息，知乎上有没有新的赞同，简书上有没有新的阅读。尽管我明白，即使有了新的刷新、消息、赞同和阅读，它们也已成为一种客观存在，在写作时读与不读，它们都在那里。但是手却总是难以控制，恐怕这就是“不动手机会死综合征”吧！

阿米特•奥菲尔指出，每次你停下手头工作，哪怕只有一小会儿，在几分钟后重新开始时，你都需要浪费时间去找到你之前停下的位置。重新捡起手头的工作并集中注意力都需要花时间，因此你浪费了宝贵的时间、资源和精力。

确实如此，虽然拿起手机只需两三两分钟，却足以打乱原有的思绪，让深度思考后的灵感稍纵即逝，影响到自己的写作效率和质量，所以，固定时间查看消息这个技巧，对于我，甚至大多数人来说，十分实用。

2．利用音乐

阿米特•奥菲尔结合自身谈到，音乐会干扰他的写作，但有助于他的绘画，而且，某些种类的音乐会给他带来灵感。

在为稿件配图时，我时常需要用photoshop处理图片，而且有时图片处理的工作量较大，且重复性的操作极为枯燥，导致自己心烦意乱，不仅影响了心情，还可能在处理图片时造成失误，不得不重新返工。利用音乐，必然能够减少图片处理过程中的枯燥感，保持良好的心情。

好的心情，则是提升效率的必备良药。

3.抛弃完美主义

很多有创业意向的人向阿米特•奥菲尔咨询，说他们的创业还需要多做一些准备，而准备时间都在一年、两年、甚至三年以上。阿米特•奥菲尔认为，从一开始就完美无缺的产品根本不存在，所以绝大多数完美主义者是无法完成任务的，他们的产品很容易胎死腹中。

网上流传着一句话，“种一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在”，这说明了即刻行动的重要性，但我们很多人却难以做到这一点，往往会犯过度准备的错误。

写稿也是如此，总想着把稿件构思的再完美一些，再全面一些，再周密一些，结果，把稿件永远地停留在构思的阶段。因此，在有了初步的思路之后，就应该及早下笔，在写作过程中慢慢完善，并在稿件结束后，再细致修改。

并不完美稿件的价值，要远远大于头脑虚构的永不成型的构思。

4.精准努力

阿米特•奥菲尔说，精确度是应该拥有的最重要的品质之一。如果做事缺乏精确度，就会浪费更多的精力，在过程中失去重点，损失时间和效率。

当我开始打算写书评时，也有同样的感觉。开始，自己并没有方向，而书籍的繁多种类，也诱惑着我欲壑难填的贪念，对于各类书籍都想阅读。但阅读面过于宽泛，并没有让自己成为传说中的百晓生，倒是成了俗语中的半瓶子酱油，对于阅读过的很多书籍，缺少深入认识，书评自然无从写起。

所以，只有把阅读量集中到某一种类的书籍中，才能逐渐找到这类书与书之间的共性与不同，对于写书评来说，也就能够发现更多的写作素材了。

5.设定截止日期

截止日期可以为自己带来工作动力，激发自身潜能，帮助我们走出自己的舒适区。走出舒适区，是提升自己的必要条件。

有时，看豆瓣友邻在日志中对日更的感触和收获，十分的羡慕嫉妒恨。日更，其实是设定截止日期的一种方式，这种对自己狠一点的写作态度，对于文笔与效能的提高是显而易见的。由于各种原因，自己还难以日更，但对于每份稿件，设定一个截止日期，无疑是提高自己的极好办法。

阿米特•奥菲尔的《极度效率》篇幅不大，却是他在自己工作与生活中的经验之谈，所提供的技巧，可谓是简单粗暴，具有极高的实用性，并且可供选择的技巧多达60个，总会有一款让你心生共鸣。而仅此一款，也许就会改变你的人生曲线，朝向极度效率的方向鸣笛起航。