如果你总是跟另一半吵架,觉得沟通不下去,为此很受伤,或者感觉周围的人际关系很糟糕,那你跟我读下面这一段家庭治疗大师萨提亚的小诗,读完你会豁然开朗,内心充满力量!
当我内心足够强大,
你指责我,我感受到你的受伤,
你讨好我,我看到你需要认可,
你超理智,我体会你的脆弱和害怕,
你打岔,我懂得你如此渴望被看到。
当我内心足够强大,
我不再攻击,
我知道当我不再伤害自己,
便没人可以伤害我。
我放下武器,
敞开心扉,
当我的心柔软起来,
便能在爱和慈悲里与你温暖的相遇。
如果你总是跟另一半吵架,觉得沟通不下去,为此很受伤,或者感觉周围的人际关系很糟糕,那你跟我读下面这一段家庭治疗大师萨提亚的小诗,读完你会豁然开朗,内心充满力量!
当我内心足够强大,
你指责我,我感受到你的受伤,
你讨好我,我看到你需要认可,
你超理智,我体会你的脆弱和害怕,
你打岔,我懂得你如此渴望被看到。
当我内心足够强大,
我不再攻击,
我知道当我不再伤害自己,
便没人可以伤害我。
我放下武器,
敞开心扉,
当我的心柔软起来,
便能在爱和慈悲里与你温暖的相遇。
本文标题:当我内心强大了
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