再一次跑马拉松

离上一次，差不多有一年时间，准确的说11个多月，记得上一次跑马，跑到最后都奔溃，还好在5:11:13跑完了全程。

然而今天，还是同一个马拉松，同一条路线，这次却pb了，也在意料之中。

早上起来收拾好今天要用的装备，早早出门，坐上去马拉松赛场，到那边的时候，已经有很多跑友到了，还算是比较早，把物品寄存，热身后就往起点位置跑去，提前了半个小时到赛场，等到7点半才开始跑。

开始10公里都是在5分多的配速，跑的有些着急，以致后半程速度下降厉害，甚至还不断脚抽筋，抽筋对一个选手来说不是好事，但还好及时知晓，及时休整，再次出发。

很顺利的突破到半马的位置，在这里发现不对劲，赶紧降速，慢慢跟跑，让自己再次调整一下节奏。

还好在路上遇到同行的伙伴，一起慢慢跑，在最后几公里都是互相鼓励，才坚持跑完。跑马拉松确实是一项很不错的运动，42.195km，虽然不是很远，但既然选择了，我们就得坚持去跑完，中途会很累，也可以放弃，但最终没有选择放弃。

开始热身很重要，也要给自己设立小目标，一个一个的去突破，让自己时刻保持激情，不能减，这样来说，坚持还是可以正常跑完，同时也能pb。

跑步，遇见优秀的自己，同时检验自己这个过程是否有所进步，让自己更接近自己水平，下一次再出发。