做物质的减法，精神的加法。
断舍离，帮我们实现对家的美好想象。
断舍离不仅仅是家居整理术，对于工作，人际交往也有指导意义，相比整理技能，其实山下老师更注重道的层面，她倡导通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，引导读者立足当下，积极进行身体和外界环境的流动交换，促进新陈代谢。
断舍离的奥义不只是“扔东西”
斩“断”物欲，“舍”弃废物，脱“离”执念。
实际上，“清理废弃物”只是“断舍离”的敲门砖。
“断舍离”并非仅仅是处理废品杂物。它带有让人神焕然一新的力量。
断舍离确实会给我们带来精简、朴素的生活，但是其中的核心是“出，则进”“进，则出”的循环反复。需要强调的是，“进”与“出”一样都是不可或缺的。
断舍离这本书，它最大的目的是撼动我们根深蒂固的“物品价值观”，鼓励我们甩掉惰性，采取行动，促进生活和生命的新陈代谢，从而迎来焕然一新的人生。
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本文标题：共读一本书＂断 舍 离＂第1天读书笔记
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