1、你读这本书的目的是什么？
扭转人对成功错误的认知，成功来源于自我控制的能力，而非物质。
2、作者为什么要写这本书？
帮助人们克服人人性的弱点，发挥人性的优点，开发人类的潜能，从而获得事业的成功和生活的幸福。
3、作者想要解决什么问题？
通过养成习惯，通过训练自己的原则，培养自己的自律性格。
4、跟作者解决问题的相关的关键词：
自控力、成功、自律、幸福生活、原则、成熟、征服自己、养成性格、渴望成功、心理学、战胜自己、情绪处理、人性的弱点、人性的优点、开发潜能、精神领域、心灵的力量。
5、作者解决问题的方法是什么？——建立四大原则
1）建立情绪处理的原则：要了解情绪的根源是需求没有得到满足，另外就是不要轻易发脾气。
2）建立新的成功标准：很我人不成功，不是因为能力有问题，其实90%的人是怕自己做不好而不敢去做，或者刚开始做就发现不像自己想象的那么容易，这是因为对成功的定义走入一个误区。成功是解决问题后的一种状态，它是你解决问题的过程中的自然结果。
3）建立“利他”价值观：用“利他”的价值观帮助别人解决问题，找到同频的人一起进步，一起做事。
4）培养自己的自律原则：可以借鉴富兰克林的方法，一个星期改变一种习惯，养成一种习惯。
6、这本书哪些金句打动了你？
1）一个真正意义上失必须具有自我控制的能力。
2）一个人无论有多么过人的天赋，如果没有自控力，就绝不可能把自己的潜能发挥一极致。
3）一个真正成熟的人，必定能够战胜自己的一切弱点，必定能够自我控制。
4）对于自己的欲望，如果能掌控得好，就算挣钱不多，也不会让人陷入贫困之中。
7、这本书最经典的案例是什么？——富兰克林的13条原则
1）节制：吃饭不要吃得太饱。
2）缄默：少说没意义的话、
3）有序：把所有要做的事列一个计划（仅限当天的）。
4）决心：当你决心去做一件事的时候，就必须要把它做好。
5）节俭：不论是对别人还是对自己，花出去的钱一定是有意义、有价值的。
6）勤奋：把精力花在最重要的事情上。
7）真诚：不欺骗，有良知，为人厚道，说话实在，不要太过于套路。
8）正义：不要做不利于他人的事，不要逃避自己的责任。
9）中庸：避免自己走极端，要有一颗包容的心。
10）整洁：无论是住的地方还是身上穿的衣服，不见得一定要多好，但是一定要整洁、干净。
11）冷静：遇事不要慌，先给自己一点冷静的时间。
12）节育：过度的房事会消耗身体的精力，保持身体的精力才能更好地工作。
13）有信仰：每一个人都应该有一个自己的信仰。
8、不解决问题有什么麻烦？
没有自律的习惯，体会不到生活的幸福感。
9、解决问题后有什么好处？
养成自律的性格，不仅生活幸福，工作同样幸福。
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