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关于对自己长相没自信的舒缓

关于对自己长相没自信的舒缓

作者: 修炼自己完善自己 | 来源:发表于2021-01-02 14:42 被阅读0次

            过去这几十年里总是对自己的长相没有自信,总觉得自己长的很丑,总担心别人对自己指指点点的。在照镜子时会不由自主的挑剔,进而影响心情,在面对长的比自己好看的就会自惭形秽。

            不可以再这样下去,我要改变,我要认可我自己。好不好看我都是独一无二的。别人认不认可是别人的事,我认可我自己就好了。

            说实话我长的还真的是很好看了,见过我的人要么说我好看要么说我气质好

            我对自己的挑剔源于对自己的不认可,从现在开始我要认可自己,不仅要认可自己的长相还要认可自己的一切。我不仅要认可自己还要吸引一大批认可我的人来到我的身边。

            我长的怎样跟别人是没有关系的,你喜欢我们就一起玩,不喜欢那请你走远点

            从今天开始我要对自己说我爱你小芳芳,你真的很优秀啊,你真的很漂亮啊,直到自己彻底爱上自己,死心塌地的爱自己。

            我为什么认为自己长的丑了?我是和别人比吗?我不需要和任何人比。我喜欢我自己就可以。

            记着影响你情绪的都是念头,念头是如梦幻泡影般的,只要你不去理他,一会它就破灭了。伤害你的也只有念头,让你追究过去恐惧未来,过去已经过去了,再追究已没有任何意义,追究的过程只是对自己造成二次伤害,在追究的时候责怪自己产生的责怪自己的能量会吸引更多人来责怪你。未来还未来,只要做好当下,未来就会很好啊,越是担心越不能让自己安心做好当下的事,那还有未来吗?所以不必追究过去恐惧未来。当念头升起的时候不去理它,它慢慢就会破灭了。

            下次再升起挑剔自己的念头时,不必理它告诉自己你很漂亮我很爱你。

            加油,当下爱好自己,未来你会更爱自己。

         

         

       

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