重生

重生

No.92

最近一段时间，一直在被动的整理自己，说是被动，是因为整理只是因为自己想要改变，对目前的状态不满意，有时候觉得自己做得事情太多了，需要调整，但是整理完又觉得扔掉的部分也是非常有用的。之后就陷入混乱。

在挣扎中，我发现自己的变成了一个效率并不高的人，我很焦虑。于是前几天在写文章的时候一直就在做自己的梳理，我特别期待自己成为一个比较全面的人，是因为我觉得只有这样的人才会受到大家的欢迎，而我自己是一个不受欢迎的人，所以只有做到尽善尽美，才能更好的拓展自己，这个想法一直陪伴了我二十几年。

从接触心理学开始，我就知道只有自己喜欢自己，别人才能喜欢你。可是知道是一回事，做到又是另外一回事。了解越多牛人，越多人心理的阴暗面，我就越是能够感觉到自己对自己的讨厌，无论老师在讲哪一类心理问题，我都会不由自主的往身上套用，然后看着老师啼笑皆非。

这样的事情，不仅仅发生在我一个人身上，我发现很多解除心理学或者相关领域的人，每一次在培训和学习的时候，都希望自己能够掌握整套系统，或者一个方法解决所有问题，随着时间的推移，我越来越深刻的感觉到，没有什么方法是万能的，只有不断尝试，错了就敢于承认。

今天和一个姑娘在聊天，她说她觉得自己没有很多的力量去做很多事，所以自己才更要努力。我脑子里一直盘旋一个问题，如何让自己更有力量？我没有问，但她说，只有让自己把能力集中在一个点上，做最重要的事情，其他的全部都做断舍离。

我突然明白，每个人的能力和力量都是有限的，所以分的板块越多，每一个板块的能量就越小。想让自己在更多的板块上获得能量，首先还是要先专注，为自己找一个立足点，然后再向四面拓展，而我现在的模式是广泛撒网，却忘了脚下的一片土地。

本末倒置，这是我现在的问题。网上有一句话很流行“工作之外的八小时决定你的人生”，是需要先做好“工作”，再讨论“之外的八小时”。我现在的关注点只有“之外”和“开疆辟土”，忘了踩实脚下的土地。

【未完待续】

今晚上完课程，把剩下的一半写出来。