四年前，我是个跑渣，因为我连200米都跑不下来；四年后，我依然是个跑渣，因为我的配速一直很慢，偶尔进个5分简直跟过年一样，而那些大神迈腿就是5分、4分甚至是3分。但是由于始终在坚持跑步，现在的我终于可以完成半程马拉松了。
读书与写作，每周一本书，每周一篇文章，这些坚持都让我在纷杂的生活中内心深处有了一丝的安静。而且，读书写作习惯的坚持，让我在单位能够迅速脱颖而出，这也是坚持带来的收获吧！
最近开始做短视频，半个月以来坚持每天日更，从最开始纯粹的小白，通过学习研究，每天在实践中发现问题，无论是录制、剪辑还是配乐都有了很大的提升，我想这也是坚持的力量吧！
儿子每天打卡朗读两本英文绘本，一年算下来就是700本；每天背诵一首古诗，一年下来就是300首。只要日日坚持，怎能不会有巨大的进步呢？
很多跑友立了Flag跑步减肥，今天开始打卡，明天不见了人影，再见到的时候还是一如既往的模样。
很多事情很简单，说起来容易做起来难，难在哪儿呢？无非就是坚持。每天都在给自己找借口，下雨了、睡过了、不舒服了，……不想做，什么都可以成为理由。
坚持这两个字，容易写，但要做到，却不是那么容易，它不是三天打鱼，两天晒网，而是日复一日，年复一年的重复，在枯燥无味中崛起。
稻盛和夫老先生说：所谓人生，归根到底，就是“一瞬间、一瞬间持续的积累”，如此而已。每一秒钟的积累成为今天这一天；每一天的积累成为一周、一月、一年，乃至人的一生。那些让人惊奇的伟业，实际上，几乎都是极为普通的人兢兢业业、一步一步持续积累的结果。
坚持，是一种力量，它是日积月累的结果，就像滴水穿石，就像聚沙成塔，就像积跬步以至千里，积小流以成江河，这都是坚持的力量。
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