运动部分
本周徒步走35389步,共计25.26公里。
睡前泡脚,揉腹,学习间隙压腿,拉伸。
读书部分
1.一字一词一事,继续分享到简书。
2.《论语·子罕第九》《孟子》《素书》线上课学习,每天学习一讲。
写作部分
1.日更写作七天
2.学习论语感悟,分享到微博。
情绪管理
上周日情绪有小波动,自己向内求,积极、努力地调整,还是自己的原因,调整得很快,是个进步。
时间管理
早睡早起;家务,运动,学习,时间安排得紧凑但不紧张。
下周目标
用心体悟学习到的线上课内容,并且在生活中运用。
网友评论