在每天三件事群中看了一位群友分享了心理医生亚瑟阿伦的"36问",当你没有什么特别想要分享表达的时候,不妨来回答一下也挺有意思的。
36问的第一问:
对你来说,”完美”的一天是什么样的?
一
完美的一天,首先得是风和日丽的上午一个好心情一壶普洱生茶,三五好友谈笑风生畅饮一番,确实很美。
二
完美的一天,和家人带着小孩在湖上泛舟或是在葱葱绿绿的草坪上嬉笑打闹,然后美美饱餐一顿。
三
完美的一天,夕阳西下和相伴的人促膝长谈,然后手捧书卷静谧的夜静静的放飞书海。
自在即完美,或许你有更精彩别样的诠释和分享。
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以下是心理医生亚瑟阿伦的"36问”,36个问
题,按顺序排列:
1.如果你能在全世界任选一个人和你共进晚
餐,你会选谁?
2.你想出名吗?你希望以什么样的方式成名?
3.打电话前,你会预演你即将要说的话吗?为
什么?
4.对你来说,”完美”的一天是什么样的?
5.上一次一个人唱歌是什么时候?和别人一起
唱又是什么时候?
6.如果你能够活到90岁,你是想在生命最后
60年里保持30岁的身体状态还是30岁的心理
状态呢?只能选- - -个!
7.你内心能预感自己何时会离世吗?
8.说出3个你和对方在外表上的共同特征。
9.生命中什么事情让你感激不尽?
10.如果你可以改变自己的成长轨迹,你希望改
成什么样子?
11.用4分钟尽可能详细地告诉对方你的生活故
事。
12.如果明天醒来你可以获得一个品质或一 种能
力,你希望是什么?
13.如果有颗水晶球能向你揭示关于你自己、你
的生活、你的未来,或是其他任何事情的真
相,你想知道些什么?
14.你有没有一直梦想要做的事情?为什么没有
做呢?
15.你人生中最大的成就是什么?
16.一段友谊中,你最重视的是什么?
17.记忆中最珍贵的事情是什么?
18.记忆中最可怕的事情是什么?
19.如果你知道一年后你会突然离世, 你会改变
现在的生活方式吗?为什么?
20.朋友对你来说意味着什么?
21.恋爱和感情在你的生活中扮演着什么样的角
色?
22.逐个列出对方好的一面,共列举5个。
23.你的家庭成员彼此亲密吗?氛围温馨吗?你
觉得你的童年比大部分人都开心吗?
24.你和母亲的关系如何?
25. 用”我们”组3个基于现有场景的句子,比
如,我们在这个房间都感觉.....
26.把这个句子补充完整:”我希望有个人能跟
我分享...
27.如果你想和对方成为亲密的朋友,请列举出
对他/她来说最重要的事情。
28.告诉对方你喜欢他/她的地方,这一次你要
非常诚恳,说一些你平常不会跟刚认识的人说
的话。
29.和对方分享人生中最尴尬的时刻。
30..上一 次你在他人面前哭是什么时候?是莫
名地哭吗?
31.告诉对方你已经喜欢他/她很久了。
32.有没有什么事情是你认为非常严肃,不能
开玩笑的?
33.假如你今晚会离世,并且没有机会跟任何
人交流,你最后悔没有对谁吐露心声?为什么
到现在还没有对这个人说出想说的话?
34.你的房子着火了,所有的财产都在里面。
救出了亲人和宠物之后,如果你还有时间最后
努力-次,并且安全地挽救任何一件物品,你
会选择什么?为什么?
35.如果有家庭成员去世,你认为谁的离开最
让你恐慌?为什么?
36.说一个个人问题并询问对方的处理意见,
让对方向你反馈,你对这个问题所表现出的态度。
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