作为一名心理咨询师,我知道,一个人心里有什么,就会看到什么,这就是所谓的积极关注。
这个道理,我经常会给来访者讲,也教给他们一些具体的方法,去努力的做到。
生活中发生的所有的事情,都是一体两面的,就是有好的一面,也有不好的一面,关键是我们从哪个角度来看。
在日常生活中,我自己也是这么做的,只要我们怀着积极的心态,每一天都可以是美好的。
今天是周日,爱人竟然比我起的还早,起得早也就罢了,竟然还主动去做早饭了,真是太好了。
一家人开心的吃过早饭,就一起送女儿去上课。
路上的时间很紧,竟然遇见的都是绿灯,车也非常少,我们的运气真好!
送下女儿,回来的时候,一直阴着的天,竟然出太阳了。
小区的门卫大哥站在阳光里,冲我们挥手打招呼,我们也在车里向他挥手致意,很温暖的感觉。
爱人在窗口发现,楼前的银杏树叶特别的黄,热烈的招呼我和女儿去看。
我看了后说“哇,确实是金灿灿的黄!”
为了拍金灿灿的银杏树,爱人又专门做了一杯咖啡,放在窗台做道具,我老婆好有情调啊!
关于死亡主题的沙龙,时间也定下来了,能干漂亮又智慧的庆贤老师制作了非常漂亮的海报,还专门建了一个群,太好了!
中午,接回女儿后,爱人买好了菜。
我做饭,爱人在练吉他,在做饭的时候还有音乐陪伴,太好了!
饭做好了,爱人赞不绝口,说比外面的饭好吃多了,好吧,我相信她说的是真话!
饭后,午休了一会儿。
爱人去健身,我去打羽毛球,女儿独自在家玩猫和仓鼠,她越来越独立了,越来越不需要我和爱人的陪伴了,真好!
大学同学打来电话,说要请我们一家吃涮羊肉,征求了两位美女的意见,她们俩竟然都同意,实在太好了!
现在,我就期待着和大学同学一家,吃着美味的涮羊肉,开心的聊天了……
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