2020-6-13晨间日记

今天是什么日子

起床：05:45

就寝：23:55

天气：小雨

心情：好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：睡眠质量要好，不要在想睡时接着看书了……

习惯养成：坚持锻炼身体，这样才能身体健康

周目标·完成进度：还可以

学习·信息·阅读：坚持阅读

健康·饮食·锻炼：坚持锻炼

人际·家人·朋友：多陪家人

工作·思考：活在当下，脚踏实地

最美好的三件事

1.人瘦了

2.心态好了

3.皮肤白了

思考·创意·未来：顺其自然，快乐就好