学会接纳自己

今日看到比较有感触的一段话，摘抄下来，记录一下。

当你越在意别人的看法，就越容易被别人的看法绑架。你会越来越讨好别人，委屈求全，希望通过得到别人的认可，而获得信心。可是真正的信心，来自于自己的强大。当你的内心足够强大，你就不会执着于别人的评价。甚至当别人批评你，诋毁你的时候，你也可以坦然接纳。接纳，本身就是一种强大。允许别人的任何评价，同时也接纳自己的不完美。如此，你才能真正活出自我，获得内在的能量。

特别有感触。学会接纳自己，本身就是一种强大。一直没有自信，自卑，原来就是自己没有学会接纳自己。总觉得自己不够好，不够优秀。

接纳自己的一切，自己的长相，自己的出身，自己的婚姻，自己的工作…

不要在意别人的评价，不要在意别人的眼光。

很多道理虽然都懂，但是不是每个人都能做好。从不知道到知道到做到，是需要一段时间的，需要经历一些事情，然后在某个瞬间突然顿悟。

都说自信的女人最漂亮，但真正自信的人没多少。

这种自信从何而来，就是来自内心的接纳。只有自己真正接纳自己，做事说话才有底气。

内心强大了，才不会那么在意外界的评价与眼光。要知道这个世界那么多人，什么人都有，每个人的想法格局喜好都不一样，你不可能做到让每个人都喜欢你，尊重你。不管你收到什么样的眼光评价，都请不要太在意，不要放到心上。否则会活得很累。

我就是这样，一直都活得小心翼翼，太在乎别人的眼光和评价，不自信，拼命的想要证明什么，就会有很多局限，就会活得很累，就不会有太大成就。

接纳自己，永远向善向美，永远忠于内心。生活永远是自己的，不是别人的，所以努力为自己而活。

当自己写下这段话的时候，心里就释然了很多。看到别人说的和自己写下来的，感受是不一样的，仿佛真的获得了一种内在的能量。

今天是2022年8月11日，星期四，天气晴，农历七月十四。今天也是小宝肺炎住院第六天。每天写作练习时，我都会习惯性的写下今天的时间，就是想提醒一下自己，今天是什么日子，又到了什么时候，否则这日子真的是不知不觉就溜走了，而自己还不自知。

时间在不紧不慢的走着，我们也在不紧不慢的成长着。现在这个年纪，还能说成长，也是不容易。很多人几乎是停止了成长，就是按部就班的过着每一天。到了什么时候该做什么事，每天惦记的也就是那些事，再处理下一些突发情况，时间就一天一天的过去了。回过头来才发现，好像什么也没变化，又好像什么都变了。

每天到了晚上，我的心才能真正静下来。仿佛整个世界都是我的。随便写一写，跟自己的内心说会话，安抚一下内心这个脆弱的小孩。

昨天晚上把余华的《活着》这本小说看完了。说实话内心没有太大的震撼，可能是因为很早之前就了解了小说的整个故事内容，已经震撼过了。只是想看小说是如何写的，故事是如何进行下去的。小说确实写得好啊，一些细节描写的真的让人印象深刻。这是任何一个解说都达不到的感受。最让人印象深刻的应该是主人公福贵亲人一个个离世的场景，真是让人肝肠寸断的感觉。活着真难，但是还是得活着。

之前看《平凡的世界》让我几度落泪，让我看到了我没有到过的年代的生活，那种无奈，那种挣扎，那种困苦……读《活着》，让我又到了另一个艰难困苦的年代，让我更加珍惜现在的生活，重新看待眼前的人和事。

现在才发现，为什么没有早一点遇到这些书，为什么没有早一点认识到读书的重要性。

嗯，现在也不晚，我正一点点变得强大。