2020年10月4日
时间过得很快，从宁波学习龙老师的自愈手法，已经有1个月的时间了，我本来是要跟随慧慧一起坚持写日记，记录自每天实践的点滴，但是生活总是忙碌的，在懒惰中就溜走了。还是要好好的坚持记录，无关对错与长短。刚刚看到简书里有朋友说自己坚持了200多天日更一篇，结果有一天晚上想起来自己忘了更新，是啊，不能忘了，要养成习惯。不然自己对自己一直很没有信心。
国庆节休息了两天，上了两天班，因为时间短也没有提前打算出远门，所以就爬山捡板栗。虽然自己从小是在平原长大的，但就是喜欢爬山和赶海。呵呵，幸好爱人也是喜欢爬山，我们也算是志趣相投。第一天就来西寨山上，一家三口，早上就出发。结果山上板栗不多，人不少。也摇摇树，也有被板栗带壳砸中，但是最大的喜悦莫过于看到一颗又大又红的板栗了，好像发现了金子一样，三个人捡的不亦乐乎。大自然又富有又神奇。去年因为干旱的原因，一颗板栗都没有，今年又是满载枝头，虽然到现在已经很少了，但不知给多少走过路过的人们带来收获的喜悦。
女儿上树
3号又去婆婆家的山里，冒着被棘刺扎疼的后果，在山沟沟里捡板栗。呵呵，是不是够上瘾的。秋天就是这样让人有丰收的喜悦。无意间还发现了蘑菇，还好爱人认得说不是毒蘑菇，我就高兴的要跳起来。要知道采蘑菇是我一直以来的愿望，但西寨山上很少的。没想到捡板栗还可以采蘑菇，也不管身上刮了几道伤，高兴的要唱起来了。后来婆婆还晚上把新鲜蘑菇烫过，做成了美味的蘑菇汤，哎呀好幸福啊！虽然没有外出旅游，也体会了和家人在一起的快乐时光。我想这就是最好的节日休息。
今天值班，也不能上山，没想到爱人自己一早上就去山里了，还收获了一些板栗，这家伙比我还喜欢爬山。
女儿倒是吃货一枚，嚷着买新衣服和吃雪媚娘。不给她买她就采取迂回战术和爸爸讲好，让爸爸给买。这个小馋猫真是拿她没办法。还好她学习自己还安排的可以，小I每天也按时读完，晚上我俩还可以去城市书屋借书。老师推荐的书买了还没有收到，也正好满足这个书虫的需要。她的巅峰对决战队也找好了山东地区的朋友们。真得是很有缘分。
今天做了拍打和撞墙功，牙疼有些缓解了，但这个智齿发炎真得是很麻烦。拍打手三里，按合谷穴，也含了冰镇钙离子水，还没完全好。最近的疲劳感很强烈。每天就想着早点睡下，脚后跟蜕皮好了，但额头和身上还是会有很多小疙瘩。估计也是在拍湿气。姜枣水坚持喝，其他做到的不多。一忙也就没有拍打了。但头部拍打坚持还不错，因为染头发的原因，头发掉的很多。自己还是要加油才行。慧慧都出现了眩晕反应，我也要加油，让高烧早点来吧，让我的身体也彻底战斗一场。让自己的身体自愈能力提高起来，为自己现在和将来打下良好的基础，无论帮助别人还是自己，都需要健康的体魄。
今晚开启读经之旅
源于朋友问起我还读经典吗？我和女儿一起读起来了！复习两样《易经》和《成语接龙》，再就是一样我最喜欢的《朱子治家格言》。每天一人找一样自己喜欢的。今天晚上她看了一部电影，愉快得和我一起读了3样经典，自己睡下了！感觉姑娘长大了！慢慢不需要陪伴的节奏，有了自己的主见，当妈的也有些小伤感！
美林和小杰姐
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