维护自己的身体

今天早上我去和朋友们参加身体健康的课程，主要的内容讲的就是一个著名的心理专家。

一生下来就没有四肢，随着生活变化也是靠自己活了多年，在各国进行了很多次的演讲受到了小朋友们的喜爱。

第二节讲的是我们我们的身体是不被那种不好的讯息给侵犯，造成自己的伤害也造成他人的伤害，我们每个人都要随时随刻都要保护好自己和伙伴。