职场妈妈如何平衡工作与家庭

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职场妈妈如何平衡工作与家庭

和几个朋友通电话，聊家常，遇到的共同困惑是家庭和工作难以平衡，如果在工作上投入过多，总会感到亏欠孩子。若辞职在家一心带娃，事业发展会受到阻碍，而且没有经济来源，让会女性失去自信。

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职场妈妈如何平衡工作与家庭

“想要一手抱孩子，一手抱砖真的好难，砖很重，手里抱着砖就抱不了孩子，抱着孩子又没法去搬砖”，就这样一直纠结着，期待着能够平衡。放掉哪一个，都是痛苦的抉择。

感到现在的女性特别不容易，现代社会一方面要求女性独立自主，一方面又期待能够贤良淑德，当个好妻子、好妈妈。

职场妈妈可以说是职场困惑的重灾区，如何平衡事业和家庭？如何工作生活双丰收？是经常出现的求助问题。职场妈妈究竟如何在家庭和职业中做出更好的选择？

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职场妈妈如何平衡工作与家庭

专门做女性职业生涯规划的老师—白小白。她在互联网界做了14年高管，后来又自己出来创业，她的意见非常值得一听：

能否工作和家庭两全呢？她首先分析了这个困惑的来源，从生涯发展的过程看，职业女性的一生大致经历五个阶段：

工作前、工作后、结婚后、做妈妈后、退休后。每个阶段的角色都不同：

工作前：学生、女儿

工作后：女儿、工作者

结婚后：女儿、工作者、妻子

做妈妈后：女儿、工作者、妻子、母亲

退休后：妻子、母亲

要问问自己哪个角色对你更重要

1. 职场妈妈角色堵车，让重要的角色先行

角色最多的，就是成家后和当妈后，尤其是当妈后的阶段，人的角色变多了，责任和义务就会变多，压力就变得很大。

认清现状，这种“角色堵车”是每个妈妈必经的阶段，每个角色都会让你觉得一下子抓不住就会永远失去，于是一起往前挤，道路会变得拥挤不堪，非常焦虑。

这时候，让重要的角色先行是最好的方式，

可以问自己几个问题：

哪些事是缺了你演不了的？

哪些角色是你现在不演，未来也有机会演的？

哪些角色是你特别看重的？

2. 和老公一起讨论家庭计划

和老公一起聊聊家庭发展计划：怎么看待二胎；怎么看待你们未来的发展；在未来的养育工作里，各自要负什么责任？

3. 重新配置家庭资源

家庭和事业该如何两全其美？当过妈妈都知道，晚上因为照顾孩子，睡眠时间少，白天若是长时间高强度工作。别说两全，就是两边都完成，都很不容易。实际上， 世上根本没有真正的两全其美，最好的选择是短期取舍，长期整合。

问四个问题，整合家庭资源

前面讲过了取舍，现在来说说整合。当你纠结家庭事业难以平衡时，依照下面的“家庭对话四问”或许可以帮你整合资源。

1.  家庭目标对话，达成一致

我们家庭未来的财务目标是什么？各自职业理想是什么？

准备给孩子提供什么样的教育环境？今后如何照顾年迈的父母？

我们需要为今后的生活做什么样的储备计划？如何分工？

2. 分析双方优劣势

要达到这个目标，双方赚钱能力如何？

事业成长空间如何？

各自需要投入多少时间和精力？

3. 梳理家庭的资源状况

家里目前的财务状况如何？

父母是否可以帮忙分担？是否能承担钟点工或者保姆的费用？

公司周边能提供什么生活便利？

4. 根据要决策的问题做分析

如果梳理后发现，目前家庭经济情况并不乐观，需要两个人投入大量精力在工作中，也没有老人帮忙照看孩子，那二胎计划可能就需要暂缓。

如果梳理后发现，你的转型能够为家庭贡献更大的价值，和家庭共同目标也不冲突，那就应该全力去争取机会。

如果有冲突，就跳回到第一条，重新探讨家庭共同目标。

任何一个人单方面的“牺牲”或者“坚持”，可能都不会提升整个家庭的幸福度。当个人目标和家庭目标发生冲突的时候，往往就伴随着困惑和矛盾的产生。

真正的家庭事业相平衡，是来自于最优化的资源整合。

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职场妈妈如何平衡工作与家庭

找个安静的地方，好好思考上面的问题：

1，哪些事是缺了你演不了的？

母亲角色，这个是谁也无法替代的。

2，哪些角色是你现在不演，未来也有机会演的？

好教师或者班主任

3，哪些角色是你特别看重的？

当一个好妈妈

总之，在女儿，母亲，妻子，教师和班主任这些角色中，母亲的角色对我而言更加重要，一旦失去对孩子的陪伴和引导，将来儿子若成为问题少年将会更加麻烦。

当然还有一些问题需要和老公一起讨论协商解决。