随着表铃起床，迅速漱洗完毕骑车到校。女儿想吃小笼包，一起出门。这个宝贝，确实挺拼的。这段时间减肥，每天吃一顿，172cm的身高，如今已经瘦到68公斤。还在继续坚持中。为宝贝女儿点赞。
起床：6：00
就寝：11：30
天气：晴天，有风
心情：昨天知道上学期我的单科成绩是第二名，与第一名差零点一分。班评第五名。挺激动的。付出总会有回报的。继续努力中。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1 上四节课。
2 完成各种计划，备课。
3 锻炼四十分钟
改进：1 锻炼进行要出汗，要有效果。打算跳绳。
习惯养成：
1 早睡的习惯，一定要11点之前睡觉。
2 计划的习惯。
3 阅读习惯。
周目标·完成进度
1 阅读没有跟进。
2 每日计划跟进。
健康·饮食·锻炼
1 运动进行中。
2 健康饮食持续坚持中。
工作·思考
工作是美丽的，幸福的。在工作中能深刻的体会到自己的存在是有价值的。对于工作，我从不抱怨，只是缺乏深刻的思考，怎样才能把它做的更好。更有成绩。更让孩子爱戴，更让自己面对工作游刃有余。
最美好的三件事
1.瘦下来 ，让自己变得更美好。
2.读很多书，让自己更丰盈。
3 有一个属于自己的房子，过自己想要的生活。
思考·创意·未来
未来的自己，能财务自由，过自己想要的随心所欲的生活。
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