心理健康教育是指根据学生身心发展的特点和规律,运用心理科学的理论、技术和方法,有目的、有计划、有步骤地通过多种形式和途径培养学生良好的心理品质和健全的人格,促进学生身心全面发展和素质全面提升的教育活动。心理健康教育包括良好的心理素质的培养与心理疾病防治的教育。
对学生进行心理健康教育的的目标包含多个方面,功能性十分明显。根据教育部《中小学理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出,心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质,培养他们积极乐观,健康向上的心理品质,充分开发他们的心理潜能,促进学生身心和谐可持续发展,为他们健康成长和幸福生活奠定基础。纲要指出,心理健康教育,其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调节、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

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