如何提升能量程20个方法:
提升能量的核心就
1.秘密在感觉里。
2.是让自己开心。
3.多去看大自然。
4.要学会断舍离。
5.多与正能量的人在一起。
6.真实的笑
7.感恩自己的身体
8.把美好愿望告诉自己的宇宙。
9.停止抱怨，把抱怨 恐惧 担心 焦虑当做祝福。
10.人生的核心在于不断的往前走，放下不等于放弃。
11.常常冥想和深呼吸。
12.慢慢的改掉自己不良的习惯，今天你不能够对自己狠，世界就会对你狠，这个世界你只要征服一个人，你就可以成功，这个人就是你自己。
13.要迈出第一步就可以，不用管后面的，因为船到桥头自然直。
14.多做善事，常去赞美别人，要多祝福别人。
15.宇宙不知道真假，在乎语言，传播正能量。
16.相信自己。
17.目标树立梦想。
18.早睡早起
总结:做好事，说好话，成好心。
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