谈谈生命成长规律

文/云懿

人都说最美的年纪是二十多岁，连最佳生育年龄也是，以前不信，现在我信了。来，听我讲讲。

进入三十岁的门槛后，首先发现的一个变化是头上开始长白头发了，头顶正上方，这里零星点缀几根，那里直立几根小短白头发，它们挺直身子，骄傲的立起来，找点存在感，有种鹤立鸡群的感觉。有时刘海部分也会冒出来白头发，不合时宜的白发，手痒痒的时候就拔掉它，想着拔掉一根少一根，没想到，过一阶段它又悄悄生长，成为一头黑发中那亮闪闪的白，耀眼而刺激我的内心，原来年龄这个东西真是存在，你不得不信。

进入三十岁后，我会发现那记性也不如以前。一会会就忘掉前几秒想干的事，站那直愣愣的思考半天，依然找不到头绪。有时会把一件事干几回，竟然没有意识到。有次，我正说系上围裙洗碗，系了后，然后去倒水，倒完又取下墙上挂的围裙，家里有两个围裙，一低头发现身上系着围裙，这让我哭笑不得。后来就感叹，我这记忆力越来越倒退，不如鱼的记忆力，人家至少有七秒，我这是秒忘呀。

有了孩子后，孩子小的时候，可能晚上经常起夜，照顾他吃奶；孩子稍微长大些后，又习惯性起夜给他盖被子，成晚上睡不了整夜觉，日子久了，打乱自身生物钟，身体状态出现稍微地变化，那记忆力和白发就是最清楚的证明。

对抗白发没有很好的办法，只能任其自然生长，尽量规律作息，接受生命成长的规律。对抗那消失的记忆力，我只能经常借助便签，写下要干的事，要干的事一样不能少，但也不能被遗忘了。有时间的话可以加强记忆力训练，稍微让记忆状态改变。

身体自然成长的规律，是真实存在的，我们拗不过，通常不会出现逆生长。我们能做的就是加强身体锻炼，多运动，增强体质，同样的年龄，运动的身体与不动的身体稍微还是有点差别。当下的每一天，都是一生中最年轻的一天，状态最好的一天，所以爱自己，用好的心态迎接每一天。