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潘潘郡主创造美好生活2019-03-24(94)

潘潘郡主创造美好生活2019-03-24(94)

作者: 潘潘郡主 | 来源:发表于2019-03-24 22:52 被阅读0次

    在我们每天总是有很多的碎片时间来组成,微信、微博、朋友圈各种APP占了我们的碎片化时间。如何管理碎片化时间。

    一:理解你的分薪,你才会重视碎片化时间。

    美国一个数据说明能合理利用好碎片化的时间的人只有3%--5%的一份子,如果你能成为这3%-5%的一份子,那么你的职业发展要比其他的人多。

    我们很多人不注重自己的时薪观念,是他没有自己的目标,没有为目标达成需要学习提升的小目标,所以他的时间就不是时间,如一个人真的树立了目标,每天为小目标在奋斗,即使不能高效,那么他最起码还有时间的观念。生活当中没有时间观念的人太多。

    二:为你的碎片化时间找多元化用途。

    1:减少被信息干扰的次数。

    2:列行动清单,只做行动清单的事情。

    3:减少被他人切碎的时间。

    3分钟的时间 可以发个朋友圈  ,可以微博里转发个内容 。

    5分钟的时间  可以和一个朋友沟通聊天。

    三:场景化思维:用活你的碎片化时间。

    不同场景下的碎片化时间的利用。

    我总结了自己 的碎片化时间 。

    1:早上送孩子上学的路上,我是和孩子沟通,沟通的内容可以作为我写孩子的每天文章,我自己有一个日更是写孩子的。也增加和孩子的情感交流。

    2:送孩子回来的路上,我一般是听书,听节目,利用碎片化时间获取更多的知识。

    3:吃早饭的时间,我是看下手机微信,给朋友点赞。

    4:中午的碎片化时间是吃中饭,在等饭的过程大概有5分钟这样,我会发朋友圈,打造各种社交平台,和自己群互动。

    5:吃完饭这个时间不能进入马上的工作状态,会刷朋友圈,会和人交流,会打造朋友圈之类,所以我的朋友圈打造时间都是比较固定的。

    6:每天下午去接孩子的路上,我是专门留出联络人脉的,和人聊天。

    四:项目WBS工具,串连你的饰品时间。

    把需要整块的时间利用碎片化去完成。

    把一个大任务分解到每个小任务去完成。

    总结 我自己在学习这个课之前也是会想用好碎片化时间,但是老师的理论分析之后,更是思路清晰该怎么去利用好我的碎片化时间 。

    特别是把大任务分解到小的碎片化时间当中,这样一个艰巨的任务就在每天的碎片化时间中一点一点完成,反省下时间,因为我们做很巨大的事件在做的时候会有各种问题,然后会在整片的时间中去纠结思考。

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